Parco Alto Milanese, una palestra a cielo aperto

Il Parco Alto Milanese presenta la nona edizione della “Palestra a cielo aperto”, un’attività di animazione estiva del parco rivolto ad adulti ed anziani.
Martedì 15 giugno alle ore 17 presso la Baitina del Parco Alto Milanese sarà presentata l’edizione 2010 della “Palestra a cielo aperto”, tradizionale attività di ginnastica rivolta ad adulti ed anziani frequentanti l’area verde situata tra Busto Arsizio, Castellanza e Legnano.
Un’iniziativa giunta alla nona edizione che, su sollecitazione delle centinaia di frequentatori, come già successo nella passata edizione, allunga di un mese la sua durata: si parte al 15 giugno per chiudere le attività al 10 settembre.
Il Parco ha deciso di attivare il progetto “Una palestra a cielo aperto” in quanto d’estate si verificano situazioni di isolamento e di abbandono della fasce più di deboli della popolazione, in particolare anziani, che non trovano luoghi e opportunità che siano risorsa attiva per rimediare questo fenomeno. La proposta a questo problema formulata nove anni fa dal Consorzo Parco Altomilanese in collaborazione con la Cooperativa Sociale Totem di Varese e da UISP (associazione italiana sport per tutti) è nella sua innovatività decisamente semplice: attivare gruppi di adulti/anziani che, accompagnati da istruttori professionisti, svolgano attività di ginnastica dolce nel verde. Una formula che ha visto crescere negli anni il
numero di partecipanti (più di 200 nel 2009) e che ha spinto gli organizzatori ad aumentare numero di incontri e settimane. “Palestra a cielo aperto” rappresenta quindi un’occasione di incontro, socializzazione e valorizzazione che negli ultimi anni è diventato riferimento anche per strutture residenziali per anziani del territorio: sono infatti ben 5 le case di riposo che per tutta l’estate potranno usufruire delle attività di ginnastica portando i propri ospiti in un luogo fresco ed accogliente quale il parco.
Gli istruttori presenteranno specifici esercizi in funzione degli interessi e della tipologia di utenza (età, grado autonomie motorie, percorsi concordati con personale medico).
La partecipazione alle attività “Palestra a cielo aperto” sarà totalmente gratuita ed aperta a singoli cittadini ed a gruppi quali centri anziani, associazioni ed altri soggetti territoriali interessati. Orari: tutte le mattine dal martedì al venerdì dalle ore 9.30 alle ore 11.30, martedì e giovedì pomeriggio dalle 17.30 alle 18.30.