Un corso di autodifesa per sole donne
La Società Sportiva Dilettantistica Città Giardino di Varese organizza un corso di autodifesa femminile. Partirà il 13 febbraio
La Società Sportiva Dilettantistica Città Giardino di Varese organizza un corso di autodifesa femminile che prevede, per ogni lezione, una prima parte di risveglio muscolare/potenziamento, una seconda parte di tecniche di difesa derivanti da karate e aikido e una terza parte di lavoro a coppie.
Durante la lezione verranno trattati argomenti riguardanti la gestione della paura, la coscienza delle proprie capacità, l’atteggiamento da tenere per condurre una vita in sicurezza.
Il corso partirà il 13 febbraio ed è composto da 7 lezioni che si terranno il giovedì sera dalle 20.30 alle 22 presso la palestrina dell’Istituto ISISS Daverio di Varese in Via Padre Reginaldo Giuliani (Casbeno) al costo totale di 85 euro e partirà al raggiungimento del numero minimo di almeno 20 iscritti.
E’ rivolto a ragazze e donne di età maggiore ai 18 anni, per parteciparvi occorre il certificato medico non agonistico.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare la società al seguente indirizzo di posta elettronica: apd.cittagiardino@gmail.com
TAG ARTICOLO
Altre notizie di varese
Varese
Alcol vietato in strada, i primi due multati dalla Polizia locale di Varese
Varese
Acqua e città, a Ville Ponti la presentazione del Libro Bianco del Verde
Varese
Varese fa memoria: riflessioni, ricordi e 14 medaglie d’onore per non dimenticare
Comunità
Premio Chiara Lubich per la Fraternità: aperto il bando per la nuova edizione
Dalla Home
Busto Arsizio
Ordine e sicurezza contro dialogo e integrazione. Le due piazze di Busto Arsizio
Grantola
Vetro rotto e casa svaligiata: “Abito a Grantola e in un’ora mi hanno portato via tutto”
Podcast
“Dal Parquet”: il dopopartita di Openjobmetis – Germani 77-118
Uggiate con Ronago (Como)
Contrabbando di lusso al confine: sequestro a Como di accessori in pelli esotiche per 25mila euro
La community di VareseNews
Loro ne fanno già parte
Ultimi commenti
eric67 su Cambiano le regole per auto elettriche e ibride a Varese: dai primi di febbraio niente più agevolazioni
Felice su "Giuro che mi sento meno sicuro". A Busto Arsizio il contropresidio degli antifascisti
Papi57 su A Varese le imprese sono sotto pressione: i costi energetici superano la media lombarda
GrandeFratello su Coppa Italia di hockey, la "follia ragionata" che torna a Varese per la terza volta
ccerfo su Fontana invita Trump alle Olimpiadi invernali del 2026: "Lo aspettiamo in Lombardia"
Ambro Ribo su Riconoscimenti a Varese: il valore della Polizia Locale lombarda sotto i riflettori
Accedi o registrati per commentare questo articolo.
L'email è richiesta ma non verrà mostrata ai visitatori. Il contenuto di questo commento esprime il pensiero dell'autore e non rappresenta la linea editoriale di VareseNews.it, che rimane autonoma e indipendente. I messaggi inclusi nei commenti non sono testi giornalistici, ma post inviati dai singoli lettori che possono essere automaticamente pubblicati senza filtro preventivo. I commenti che includano uno o più link a siti esterni verranno rimossi in automatico dal sistema.