Riscopri l’armonia del tuo corpo con il corso di Wellness Dance

Dieci lezioni a partire da martedì 18 marzo dalle 18:00 alle 19:00. Aperte le iscrizioni

Varese Corsi 2025

Nuove proposte in arrivo nel catalogo di Varese Corsi dedicate anche al benessere fisico e mentale della persona. 

Tra queste è in partenza da mercoledì 18 marzo dalle 18:00 alle 19:00 “Wellness Dance” un laboratorio di dieci lezioni perfetto per chi desidera riscoprire il benessere attraverso il movimento consapevole.

Un’esperienza adatta a tutti, indipendentemente dall’età o dalla forma fisica, che unisce tre discipline per migliorare la postura, la flessibilità e il rilassamento:Yoga dinamico, una pratica che coinvolge corpo e viso, migliorando la flessibilità e aumentando la consapevolezza corporea, danza del ventre base, movimenti fluidi e armoniosi che favoriscono la mobilità articolare e aiutano a connettersi più profondamente con il proprio corpo e Soft training, un allenamento dolce e rilassante, ideale per sciogliere le tensioni, migliorare la concentrazione e gestire le emozioni in modo naturale.

Per maggiori informazioni e per iscriversi si può cliccare qui.

di
Pubblicato il 14 Marzo 2025
Leggi i commenti

Commenti

L'email è richiesta ma non verrà mostrata ai visitatori. Il contenuto di questo commento esprime il pensiero dell'autore e non rappresenta la linea editoriale di VareseNews.it, che rimane autonoma e indipendente. I messaggi inclusi nei commenti non sono testi giornalistici, ma post inviati dai singoli lettori che possono essere automaticamente pubblicati senza filtro preventivo. I commenti che includano uno o più link a siti esterni verranno rimossi in automatico dal sistema.

Vuoi leggere VareseNews senza pubblicità?
Diventa un nostro sostenitore!



Sostienici!


Oppure disabilita l'Adblock per continuare a leggere le nostre notizie.